Береги мотор в груди

Всемирный день сердца приобрел официальный статус сравнительно недавно и каждый год отмечается с целью продвижения здорового образа жизни и профилактики заболеваний сердца. В преддверии Дня, призывающего оберегать «мотор человека», сотрудник библиотеки провела беседу-игру «Береги мотор в груди». В ходе игры студенты повторили основные аспекты, которые следует соблюдать, чтобы уберечь сердце: следить за питанием, регулярно заниматься спортом, высыпаться, отказаться от вредных привычек и учиться управлять стрессом. 23.09.2025